- Вся Россия
Художественная гимнастика
Секция от учебного заведения
«Cпортивно-танцевальный центр Ника» (Санкт-Петербург) по направлению
(Спорт, здоровье и активный отдых >
Физическая подготовка, атлетика и гимнастика
>
Гимнастика, аэробика)
Продолжительность обучения: Не определено
Учащимися могут быть как те, кто занимался ранее гимнастикой, так и те, кто не никогда не имел отношения к художественной гимнастике.
Взрослые-начальный уровень
Итоговые оценки
Цена (руб.):
| Вариант обучения | Описание | Цена | Опция |
|---|---|---|---|
| Очное | Занятия художественной гимнастикой в группе. | 400/час |
Подробное описание обучения по курсу (программе обучения)
Процесс тренировок строится на освоении упражнений подготовительного и основного раздела. В подготовительный раздел входят: строевые, общеразвивающие, акробатические, прикладные упражнения и элементы классического тренажа. Упражнения основного раздела делятся на три группы: характерные для художественной гимнастики (пружинные движения, волны, взмахи, ходьба и бег, прыжки, равновесия, повороты, элементы народного танца и упражнения с предметами — переводы, махи, передачи, броски и ловля, перекаты, вращения в лицевой, боковой, горизонтальной плоскостях); специальные упражнения на согласование движений с музыкой; комбинации упражнений с предметами и без них (индивидуальные, групповые, произвольные, обязательные, учебные, классификационные).Занятия художественной гимнастикой вырабатывают тонкую координацию и выразительность движений, способствуют эстетическому воспитанию, а не только ловкости, силы и выносливости.
Все необходимое для занятий - купальник, юбку, леггинсы и чешки можно приобрести в нашем центре!
Описание системы обучения по курсу
Расписание:Художественная гимнастика, начинающие- среда (20:10), суббота-17:30
Художественная гимнастика, средняя группа- понедельник- 20:00 и 21:00, суббота- 13:10
Художественная гимнастика, продолжающая группа- среда- 19:00, суббота 16:00(1,5 часа).