Выездной тренинг «Хочу быть Я»

Подробное описание обучения по курсу (программе обучения)

Рассказать словами, что такое летний лагерь – очень сложно.Сложно потому, что в социальном мире мы живем среди выхолощенных, пустых понятий и слов. Это значит, что за словом давно не стоит переживание. Летний семинар – это пространство, которое возвращает словам глубину и смысл. Прежде всего тем, которые имеют отношение к нам, к людям. Чувствовать, ощущать, дышать, видеть, слышать в полноте этого опыта, так, словно это происходит впервые…

 Живя в техногенном мире, среди машин и механизмов, мы подсознательно и себя, и мир начинаем воспринимать также, через призму материализма и логики. Становимся по образному выражению одного из философов «эго, заключенным в теле». А чувственная, интуитивная, энергетическая и мистическая стороны нас самих оказываются нам недоступны. Такое мировосприятие делает нас беспокойными, страдающими и зависимыми. Или принуждает искать выход в черствости, цинизме, агрессивности.

еминар «Хочу Быть Я» – это первый шаг и интенсивный первый опыт того, как можно жить, воспринимать и чувствовать по-другому. Как это – по-другому, описать в полноте невозможно. Мир придвигается ближе, приобретает объем и глубину и становится живым. Человек раскрывается как цветок, который, наконец, полили и тоже оживает. Спадает бытовой паралич, когда ничего не хочется и ни на что нет сил. Как будто с души стирают пыль и всю усталость проблем, открывая пространство нового видения своих возможностей. Краски становятся ярче, звуки громче и многообразнее, появляются запахи и вкус. Приливают силы, возрастает интерес к жизни. Проявляется внутреннее спокойствие и уверенность в себе, они не зависят ни от чего. Рассеиваются страхи, спадают надуманные ограничения и комплексы. Человек ощущает вкус свободы, которая дана ему изначально. Мир и человек способны теперь встретиться, услышать друг друга, понять и сопережить.

10 дней практики, которая будет проходить в виде трех блоков: утреннего, дневного и вечернего с двумя дневными перерывами.

Практики выстроены таким образом, чтобы мягко и последовательно содействовать и обучать участников релаксации и глубокому психофизическому покою, а также гармоничной активизации всего организма, развивать внимательность, совершенствовать восприятие, раскрывать эмоционально-чувственный диапазон. Вы познакомитесь со своим организмом и получите опыт, как пользуясь своим телом, дыханием или управляя вниманием можно изменять свое состояние. Вы получите опыт многообразия внутренних состояний, а именно это дает человеку ни с чем не сравнимую полноту жизни.

На семинаре используется техника холотропного дыхания.

Программа летнего лагеря всегда корректируется, исходя из возможностей и интересов участников, их индивидуальных особенностей. Лагерь — творческий процесс искренних отношений ведущих и участников.

Вопросы, на которые семинар может дать ответ в виде личного опыта:

• Что такое открытые состояния? Что такое внутренняя свобода? Надо ли мне так жить? Как это сделать?
• Что такое интуиция? Как ею пользоваться? Опыт раскрытия интуитивно-чувственного канала восприятия.
• Что значит познавать себя? Что мне это дает? Нужен ли мне такой опыт?
• Что такое внутренняя жизнь? Что значит не зависеть от внешних обстоятельств?
• Каковы мои скрытые возможности, резервы? Что мешает мне быть счастливым и жить полно?
• Опыт гармоничных состояний для повседневной жизни: жизненный тонус, алертность, полнота вовлеченности. Как быть всегда в тонусе, находить источники энергии в себе самом и окружающем нас мире? Как сохранять и приумножать здоровье?
• Опыт глубокой релаксации: внутренняя тишина, чистота и ясность сознания. Навыки расслабления, которые я могу применять сам.
• Каков мир внутри меня? Как я воспринимаю, чувствую? Умею ли я сопереживать другому человеку? Умею ли быть в разных и по-настоящему глубоких отношениях?
• В чем для меня смысл? Чего я хочу на самом деле? Как я хочу, но почему-то стесняюсь или боюсь жить…

Семинар проводится на загородной базе «Бережок», созданной специально для проведения выездных занятий. Это очень живописное и уединенное место под Тихвином на берегу реки Паша, где можно насладиться тишиной и гармонией природы и обрести эти качества в себе…

В стоимость входят: проживание, питание и 10 дней занятий.
Проезд до базы и обратно оплачивается отдельно. Предположительно — 800 руб в обе стороны

Результат обучения

Теперь человек может спросить себя, для чего он действительно пришел в этот мир, искать и находить ответ в себе самом. Теперь появляется вдохновение, желание и возможность созидать именно свою жизнь как нечто уникальное. Теперь нет надобности бояться, можно быть открытым, доверять себе и другим, дарить и принимать любовь. Теперь… Можно еще многое перечислять, что делает нашу жизнь по-настоящему Человеческой, делает ее захватывающим приключением, танцем, открытием, медитацией… Но лучше обнаружить это в своем опыте, самому.Выездной семинар — это 10 дней принципиально нового опыта само- и мировосприятия. Это пространство и атмосфера, в которой вы сможете вступить в доверительные и очень близкие отношения с самим собой. Почувствовать, обнаружить и раскрыть для себя свой внутренний мир. И прежде всего сферу чувств и интуиции.

• Фотографии
• Видео
• Отзывы