Танец живота

Подробное описание обучения по курсу (программе обучения)

Многие женщины, которые начинают заниматься танцем живота, отмечают заметное улучшение физической формы, повышение уровня энергии и жизненных сил, улучшение настроения и рост самооценки.

Возможно все дело в отношении к телу, которое принято в восточных танцах. Здесь не важно, какие параметры у вашей фигуры, и нет задачи привести вас к какому-либо стандарту. Главное - это то, как вы чувствуете свое тело, как им владеете, чтобы передать ваши эмоции в движении.

По мере освоения танцевальных техник, вы понимаете, на что на самом деле способно Ваше тело. И начинаете ценить и любить себя, приходит осознание и подтверждение собственной красоты, привлекательности и грациозности.

Это потрясающее ощущение легкости, силы и женственности помогает вам стать увереннее и успешнее!

Базовые элементы танца очень простые и гармонично сочетаются с естественными движениями тела. Поэтому танец живота легко освоить, даже если у Вас нет специальной подготовки.

Танец развивает чувство ритма, гибкость, пластику, умение импровизировать в танце.

Как система оздоровления исполнение танца живота способствует похудению, улучшает кровообращение, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы и продлевает молодость. Нагрузки, получаемые во время исполнения танца, оказывают воздействие на самые глубокие мышцы, а техника исполнения танца позволяет достичь даже больший эффект, чем от тренировок в спортивном зале

Если вы хотите научиться правильно танцевать танец живота, приходите к нам в школу танцев «Зебра степ».

• Фотографии
• Видео
• Отзывы