- Вся Россия
Базовые навыки катания на роликах
Курс обучения от учебного заведения
«Rollerschool.ru - Школа федерации роллер спорта» (Москва) по направлению
(Спорт, здоровье и активный отдых >
Высококоординационные и технические виды спорта и отдыха
>
Ролики)
Авторы: Александр Сухоруков Владимир Ткачев Алексей Штабкин
Код по базе: Базовые навыки
Код курса обучения в базе учебного заведенияПродолжительность обучения: 1 месяц
Выдаваемые документы
Диплом об успешном окончании курса
Курс предназначен для тех, кто впервые встает на роликовые коньки или катается, но чувствует себя неуверенно. Программа курса включает в себя различные способы торможения, повороты, движение спиной вперед и много других элементов, необходимых для безопасного и уверенного катания в парках и городе.
Дошкольники
Взрослые-начальный уровень
Взрослые-средний уровень
Взрослые-начальный уровень
Взрослые-средний уровень
Итоговые оценки
Цена (руб.):
| Вариант обучения | Описание | Цена | Опция |
|---|---|---|---|
| Очное вечернее | Возможное расписание занятий ПН, СР, ПТ с 19-00, 20-00 и 21-00 ВТ, ЧТ, ВС с 19-00, 20-00 и 21-00 СБ, ВС с 11-00 или 13-00 | 5500/курс |
Подробное описание обучения по курсу (программе обучения)
Цель курсаРазвить навыки необходимые для уверенного и безопасного катания, познакомить учеников с различными направлениями роллер-спорта и возможностями для дальнейшего развития и активного катания на роликах.
Программа курса
- Правильная техника движения лицом вперед
- Различные способы торможения без использования штатного тормоза
- Спуск с горок с контролем скорости и траектории
- Упражнения на развитие координации и равновесия
- Различные способы поворотов с набором и сбросом скорости
- Движение спиной вперед
- Развороты на 180 градусов
- Полезные навыки для катания в парках и городе, преодоление бордюров и лестниц
- Основы слалома и фрискейта
Описание системы обучения по курсу
Длительность курса12 занятий по 2 часа. Максимальный размер группы – 10 человек.
Требования курса
Наличие любых роликов и полного комплекта защиты.
Возможное расписание занятий
ПН, СР, ПТ с 19-00, 20-00 и 21-00
ВТ, ЧТ, ВС с 19-00, 20-00 и 21-00
СБ, ВС с 11-00 или 13-00