Подробное описание обучения по курсу (программе обучения)
Базовый курс
Описание системы обучения по курсу
На основном курсе йоги занятия проходят в группах, в которые можно подключиться только в процессе их формирования, то есть в начале. Группа всё время идёт вперёд (на каждом занятии добавляется новый материал), теряя понемногу тех, кто к занятиям относится как к развлечению. После того, как ушли лишние люди, группа работает как единый организм, и последовательно знакомится с йогой в соответствии с традициями классической восьмиступенчатой йоги