- Вся Россия
ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Курс обучения от учебного заведения
«Школа Аюрведы» (Красноярск) по направлению
(Спорт, здоровье и активный отдых >
Здоровье
>
Здоровое питание)
Продолжительность обучения: 1 день
Друзья, приглашаем вас на уникальные мастер-классы по приготовлению вкусной и здоровой пищи с Тахиром Хаеровым в КРАСНОЯРСКЕ:
"Аюрведическая кулинария, основы"
Итоговые оценки
Цена (руб.):
| Вариант обучения | Описание | Цена | Опция |
|---|---|---|---|
| Очное | Адрес места проведения:Центр города, ул.Ленина 116, Кофейня English School www.esc24.ru. | 1200/курс |
Подробное описание обучения по курсу (программе обучения)
Теория и практика!Ваша пища должна быть лекарством, а не лекарство вашей пищей.
Гиппократ
Если вы правильно питаетесь, то лекарства вам не нужны. Если вы неправильно питаетесь, то лекарства вам не помогут.
Аюрведа
Это лучшее питание для современных, занятых людей!
Обучаем, готовим, пробуем!
Вкусно, полезно, быстро и просто!
Благодаря полученным знаниям вы улучшите свое самочувствие, станете моложе, стройнее, красивее, энергичнее!
Вы научитесь готовить пищу, дающую хорошее настроение, порадуете родных и близких вкусными, полезными блюдами!
Благодаря быстроте приготовления, сможете МЕНЬШЕ времени проводить на кухне!
Обучение ведется согласно Аюрведе, древнейшей науке о красоте, здоровье, активном долголетии, которой более 6000 лет!
Мы ценим ваше время и разработали программу так, чтобы дать МАКСИМУМ информации за 1 день, с 10 до 19 часов.
Описание системы обучения по курсу
Программа мастер-класса:1. На ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ЧАСТИ Вы узнаете основные принципы Аюрведического питания. Поймете какие продукты и в какое время можно употреблять. Изучите сочетаемость продуктов между собой. Освоите технологии приготовления, позволяющие получать от пищи максимум пользы. Вы научитесь использовать специи так, чтобы они лучше раскрыли вкус продуков, как использовать специи вместо лекарств и для улучшения переваривания пищи. И самое главное, мы научим Вас готовить полноценный обед за 15-30 минут.
2. На ПРАКТИЧЕСКОЙ ЧАСТИ мы приготовим свежий сыр, лепешки из пророщенных зерен пшеницы, супы и вторые блюда на пару с применением специй, напитки и сладости, не приносящие вред фигуре и полезные для здоровья.
3. На ДЕГУСТАЦИОННОЙ ЧАСТИ Вы научитесь вкушать пищу так, чтобы извлекать из нее максимум питательных веществ, витаминов, жизненной силы и получать заряд бодрости (а не сонливости) и хорошее настроение.
Основные секреты здорового питания раскрывает мастер Аюрведической кухни, специалист по Аюрведе, учитель Йоги и Медитации, основатель Школы здорового питания http://www.v-eda.info, проходивший обучение, как в России, так и за ее пределами, в том числе в Индии, имеющий международные сертификаты и богатейший практический опыт (более 15 лет) - Тахир Хаеров.